危险!打羽毛球时,切记不要回头!

“一位球友打双打,打得high了,一个球站在前面封网,对面一个挑后场,下意识的回头去救,哪料后场的同伴也已经到位,准备一拍回过去了。结果一拍子砸我右眼上。顿时眼前一黑,在地上打了几个滚,起身一摸,满手血,右眼当时完全看不出了。后来赶紧去医院,一圈检查下来,总算眼睛形状没大问题,眼皮开了两道口子,缝了三针。眼球充血,今早去复诊,视力稍微恢复了一点,戴着眼镜能看到0.3。眼皮肿着,睁不开。”

单双打的习惯完全不同,站前场的时候一定要放心的把后场交给同伴,否则后果太惨。

所以会有了两条铁律:

①当后场队员开始击球时,前场队员不能回头看球。不能回头!不能回头!不能回头!

②紧急情况下,网前队员要会拿着拍子护脸。毕竟没有什么比自己的生命健康更重要。

这些做法的目的主要是为了保护眼睛,相比身体其他部位而言,眼睛太脆弱了,尤其是面对具有强大动能的软木球头时。

稍有不慎,伤害可能是不可逆的。

羽毛球击中眼睛的事情会时有发生,一旦发生时,我们该如何做?

1.当被球击中眼睛后,千万不能乱揉眼睛。

2.如果出现肿胀且流泪现象,可闭目冰敷消肿,24小时内冰敷,24小时候热敷,每天两到三次,可用眼药水去辅助疗伤,静卧休息,少用眼。

3.被打出球馆后要用手护住眼部,避免风吹。

4.如果肿胀一直未消除,眼球还在充血,可吃些消炎药物。

5.如果眼睛出血、视力模糊等严重情况,需立马就医。

6.如果第二天还很严重,建议就医。

7.一般而言,需要一周左右恢复,这期间依靠身体的自我恢复能力慢慢愈合。

– 预防措施 –

1.如果有心理阴影,可以带着护目镜;等自己的技战术成熟后,再除去护目镜。

2.要学习网前的击球技巧,有些球是要学会躲的,要严格遵守网前的规则,去保护自己。

另外如果有细小的球毛碎片飞入眼睛,可能会有明显的刺激症,如刺痛、流泪、眼睑痉挛等症状。此时千万不能乱揉眼睛,这样可能会造成异物擦伤眼睛,或嵌入眼内,对眼睛的损伤往往会更大。

此时可以:用两个手指头捏住上眼皮,轻轻向前提起,往眼内吹气,这样可以刺激眼睛流泪冲出异物;也可翻开眼皮查找,用干净的纱布或棉签轻轻沾出异物。

如果异物感不消失,可挤几滴眼药水在伤者的眼内进行冲洗,或者用清洁的水洗眼。

如果还有眼痛、眼胀、流泪不止、眼球明显充血、有明显异物感等症状,建议伤者及时去医院进行检查和处理。

经常打双打的人都知道

打网前时非常容易受到意外伤害。

回想起来心头泛起一丝寒意!

希望球场上只有欢声笑语

没有受伤啊!

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